equal-parentingתקופת ההיריון ידועה כתקופה רגישה מבחינה הורמונאלית בגוף, השפעתם של ההורמונים השונים שפעילים בתקופת ההיריון מורגשים היטב מהבחינה הפיזיולוגית, ומורגשים מהבחינה הפסיכולוגית והרגשית. מצבי הרוח המשתנים, ההרגשה הכללית, וכמובן השינויים במבנה הגוף עצמו תוך כדי התפתחות ההיריון. אורך החיים גם משתנה מעט בתקופת וההיריון ולעיתים גם היחסים עם בן הזוג. בתקופות הקדומות נשים היו עסוקות בגידול הילדים, כיום ישנם לא מעט נשים בכל תחום תעסוקה שקיים, אפילו במשרות הייטק ותחומים שנשים כמעט ולא עסקו בהם בעבר. ובגלל ההסתגלות הנדרשת לאחר הלידה, בין השאר מבחינה הורמונאלית, יש חופשות לידה שמעניקות ליולדת זמן מנוחה ואיזון הורמונאלי לפני החזרה לשגרה.
תהליך ההיריון בנוי ממכלול של שינויים הורמונאליים, על מנת שהגוף יוכל לאפשר היריון תקין בגוף האישה, מייצר הגוף הורמונים שחלקם זהים להורמונים הקיימים בזמן הוסת, רק שבמקרה הזו כמות ההורמונים המופרשים בגוף גדולה יותר מאשר בווסת. ובדיוק כמו שנשים נוטות להיות רגישות יותר, וכמו כן כל התופעות השכיחות כאשר נשים לקראת המחזור החודשי שלהן ובזמן המחזור עצמו. ובהיריון נוספים על כך לחצים וקשיים נוספים, במיוחד אם זה התינוק הראשון וכל התהליך חדש עבור ההורים הטריים. מצד אחד יש את ההיערכויות השונות ורכישת מוצרים לתינוקות, עיצוב חדר הילדים והטיפול בכל מה שהקטנצ'יק יצטרך לאחר הגעתו הביתה מחדר היולדות. מצד שני יש את הלחצים הטבעיים שמרגישה האישה בכל שלבי ההיריון.
עם השינויים ההורמונאליים מורגשים שינויים פיזיולוגיים ברורים. העלייה במשקל שלא מאחרת להגיע עם התקדמות ההיריון, וכמובן הפחד לאבד את הגזרה שטיפחת כל השנים, הדימוי העצמי תופס פרספקטיבה חדשה בעיני האישה. במצבים רבים תפיסות פסיכולוגיות אלו יכולות גם להשפיע על הזוגיות והיחסים האינטימיים עם בן הזוג. להורמונים כוח עצום, אלו המנועים שמניעים בגופך את כלי הבריאה ברחמה של האישה. השינויים ההורמונאליים שכיחים בזמן הריון ומוכרות היטב לנשים רבות.
גם לבן הזוג שלך יש תפקיד חשוב בכל ההתמודדות עם שלבי ההיריון השונים, וכמובן ההבנה בכך שהשינויים ההורמונאליים לעיתים יוצרים מצבים רגישים. חשוב שבן הזוג יבין את כל מה שעובר עלייך, התהליך הוא תהליך משותף שלכם כזוג, יש נשים שמתקשות לספר ולפתוח תחושות קטנות שיש להם, לפעמים אי ההבנות האלו גורמים למתחים בין בני זוג. ישנם לדוגמא נשים שבאופן פיזיולוגי לא מסוגלות להריח את בין הזוג שלהם, ההורמונים בגוף משפיעים עד כדי שהן פשוט לא מסוגלות כמעט להתקרב אליו, גבר ממוצע יכול להרגיש לא טוב עם הסיטואציה הזו, והכול בגלל הורמונים זמניים בתקופת ההיריון. אז כיום גברים כבר מבינים טוב מאוד שנשים קצת עצבניים ומתוחות בזמן הוסת זה טבעי, כך הם צריכים להבין שהשינויים ההורמונאליים בהיריון טבעיים. יש נשים שימעיטו בקיום יחסי מין עם בן זוגם במשך תקופת ההיריון, ונשים אחרות יעדיפו יותר מאשר טרם ההיריון.
גם תופעת דיכאון שלאחר הלידה מקורה לעיתים בחוסר איזון הורמונאלי לאחר הלידה, ולפעמים סימנים אלו מתחילים גם במהלך ההיריון המתקדם. הרפואה מציעה פתרונות לאיזון הורמונאלי, אך עם זאת ההכרה וההבנה הכרחיים על מנת להתמודד עם המצבים השונים שנגרמים מהורמונים בהיריון.